Skip to main content

Jaké jsou vitamíny v cibuli - užitečné hlavy, peří a plevy

Řekni nám, jaké vitaminy v cibuli? Tchána dělá téměř všechna onemocnění tinktury plevy. Říká, že jí pomáhá hodně a je to jednodušší. Rozhodl jsem se vyzkoušet tento nástroj sám - v poslední době začal tlak skákat. Chtěl bych vědět, jaké je tajemství této zeleniny a co je užitečnější v hlavách nebo peřích?

Co je pěstováno na lůžkách v největším měřítku? Možná, že většinou dávají cibuli, protože oblast jejich použití nemá žádné omezení. V kuchyni bez vonných hlav nevarujte žádnou polévku, žádný druhový salát nebo salát. Je nezbytně nutná k ochraně, navíc díky svým příznivým vlastnostem je používána jako lidový prostředek pro léčení mnoha nemocí. Jaké vitamíny v cibuli jsou tak univerzální produkt?

Za prvé, stojí za zmínku, že absolutně všechny části jsou užitečné v luku. Kromě šťavnatých a voňavých kořenů je v plenech obsaženo mnoho vitamínů a stopových prvků, stejně jako zelená hmota (peří).

Užitečné složení cibulových peří

Dokonce tenké peří šafel cibule, lépe známé jako kuschivka nebo rodina, obsahují spoustu vitamínu. Co říci o tlustém vláknitém stonku a tlustém ventilátoru velkého pórek peří.Tam je skutečná vitaminová komora. Nejčastěji se jedná o peří vitamínů skupiny B. Mezi nimi je vitamin B9 (až 9 mg). Navíc je ještě více obsažen "kyselý" vitamin C (až 15 mg na 100 g). Z minerálů v cibuli převažují:

  • draslík - do 145 mg;
  • síra do 64 mg;
  • fosfor - do 52 mg.

Pokud uložíte pórek, aniž byste nakrájeli stonku a kořeny, může se množství vitaminu během skladování zvýšit o 2krát.

Jaké jsou vitamíny v cibulové cibuli?

Cibule hlavy také obsahují mnoho vitamínů. Takže vitamín B9 v nich je stejný jako v peřích, ale vitamín C je o něco méně, 10 mg. Obsah draslíkových hlaviček také přesahuje zelené pero: 175 mg versus 145 mg. Více z nich je síra s fosforem, stejně jako vápník (31 vs. 21 mg) a chlor (25 vs. 24 mg). Ale hořčík v cibulové baňce je o něco méně než v re-14 vs. 16 mg.

Cibule huska - dokonce kuchyňský odpad užitečný

Co děláte s pletivou po čištění hlavy? Většina žen v domácnostech je odhodí, a až na velikonoční svátky je zde aplikace ve formě odvaru pro malování vajíček. Vitaminy a stopové prvky jsou však ve všech částech cibule jakékoliv odrůdy, včetně horních skořápek.
Cukrová cibulka má mnoho užitečných vlastností, takže se používá v řadě nemocí.Takže extrakty z plevy jsou používány jako mírné projímadlo, které snižují tlak, zvyšují imunitu a zlepšují funkci srdce. Je také výbornou antiseptickou, antispastickou a dobrou antikonvulzí.